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¡Impresionante! Abuela de 101 años corre cien metros en tiempo récord

sábado, 22 de julio de 2017

  • Julia Hawkins revela el secreto de su salud


Se trata de Julia Hawkins una increíble señora de 101 años que es un gran ejemplo de superación personal y de amor al deporte.

Hawkins se encuentra en una muy buena condición de salud, y la abuelita centenaria es capaz de correr los 100 metros en 40 segundos, esto imponiendo record en carreras contra señoras menores que ella que definitivamente las deja atrás.

El secreto que da la abuelita para mantenerse en su buena salud es, no subir mucho de peso, hacer ejercicio siempre, comer muchas frutas y verduras, además de dormir todo lo que pueda.

Las capacidades fisica de doña Julia son impresionantes para la edad que tiene, y su estilo de vida saludable debería ser ejemplo para una vida sana.




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